Pet tibetancev

Pet gibalnih vaj za zdravje, energijo in osebnostno moč

Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre. V knjigi Pet tibetancev boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo po skrivnostne nauke ali prestajati asketske preizkušnje – vse je tu, v knjigi Pet tibetancev.

Akcijska cena 15,81 € Redna cena 17,00 €
7%
POPUST
Akcijska cena 15,81 € Redna cena 17,00 €
Pet tibetancev
Pet gibalnih vaj za zdravje, energijo in osebnostno moč

Vadba joge zaneti ogenj v telesu in umu ter požene energijo skozi čakre. V knjigi Pet tibetancev boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo po skrivnostne nauke ali prestajati asketske preizkušnje – vse je tu, v knjigi Pet tibetancev.

Akcijska cena 15,81 € Redna cena 17,00 €
EAN koda: 9789616804585
Teža: 300.0000
Založba: Primus
Zbirka: InZdravje
Podnaslov: Pet gibalnih vaj za zdravje, energijo in osebnostno moč
Širina (mm): 170
Višina (mm): 183
Debelina (mm): 8
Vezava: Ne

Redno izvajajte pet tibetanskih vaj, da odpravite napetost v mišicah, izboljšate prebavo, okrepite ožilje in srce, uravnovesite energijo čaker, dosežete notranji mir, se na splošno počutite bolje ter dlje ohranjate mladostno prožnost telesa in duha

Pet tibetanskih jogijskih vaj ali pet tibetanskih obredov pomlajevanja je prvič v knjižici opisal Peter Kelder, ki je trdil, da je za ta več kot 2.500 let star sistem vadbe izvedel od nekega upokojenega britanskega častnika. Ta mu je pripovedoval o svojih dogodivščinah v Indiji in Tibetu, kjer se je naučil joge v nekem budističnem samostanu.

Pravega izvora predstavljenih vaj še niso ugotovili, poznavalci tega področja pa pravijo, da se od drugih sistemov joge razlikujejo predvsem po tem, da niso statične, temveč se gibi izvajajo povezano in tekoče. Christopher S. Kilham v svoji knjigi pojasnjuje tudi vlogo pravilnega dihanja, o čemer Kelder ni pisal.

 

Prikaži celoten opis
Napišite vaše lastno mnenje
Komentirajo lahko samo registrirani uporabniki. Prosimo, da se prijavite, oziroma se registrirate
Slava Yurthev Copyright