Moj prvi triatlon

Z nasmehom čez prvo ciljno črto
Avtor: Joe Friel
Št. strani: 202
Vezava: Mehka
klicaj

Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,14 € EUR za Vaš naslednji nakup.

klicaj

Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.

Začnimo z najboljšim nasvetom, kar jih imam. Za svoj prvi triatlon
morate imeti en sam cilj: končati dirko z nasmehom na obrazu!
Ni pomembno s kakšnim časom in na katerem mestu v svoji
starostni skupni, četudi bi bili čisto zadnji med tistimi, ki bodo končali.
Samo pridite do cilja! Nič drugega ni pomembno – razen seveda
nasmeha na obrazu. 
Joe Friel
Na zalogi
predvideni rok dobave 1 - 3 delovne dni
Z nasmehom čez prvo ciljno črto
Avtor: Joe Friel
Št. strani: 202
Vezava: Mehka
klicaj

Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,14 € EUR za Vaš naslednji nakup.

klicaj

Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.

EAN
9789616627788
Akcijska cena 22,88 € Redna cena 24,60 €
Z nasmehom čez prvo ciljno črto
Avtor: Joe Friel
Št. strani: 202
Vezava: Mehka
klicaj

Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,14 € EUR za Vaš naslednji nakup.

klicaj

Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.

Joe Friel je dolgoletni trener vzdržljivostnih športnikov, od začetnikov do vrhunskih tekmovalcev, amaterjev in profesionalcev, med katerimi so bili tudi zmagovalci Ironman triatlonov ter udeleženci svetovnih prvenstev in olimpijskih iger. Je tudi avtor številnih knjig oziroma trenerskih 'biblij' za tekače, kolesarje, plavalce, triatlonce, ustanovitelj spletne strani TrainingPeaks.com ter še veliko drugega. V slovenskem prevodu je izšla njegova velika uspešnica Hitri po petdesetem (Ciceron, 2015), ki obravnava fiziološke spremembe, ki se dogajajo s staranjem, in temu prilagojene načine zdrave športne vadbe. V svojih sedemdesetih letih pa Friel tudi sam še vedno aktivno tekmuje na ameriških cestnih kolesarskih dirkah. 


Triatlon je razmeroma nov šport, ki pa postaja v zadnjih letih, po uvrstitvi med olimpijske discipline, vedno bolj popularen in priljubljen zlasti med vztrajnostnimi športniki, ki so se že prej ukvarjali s katerim od triatlonskih športov. Kombinacija teka in kolesarjenja je med rekreativci že skoraj vsakdanja, številni, če imajo le možnost, vključujejo tudi plavanje, skoraj vsi nekoliko ambicioznejši rekreativci pa hkrati skrbijo za ohranjanje oziroma nadgradnjo fizične moči. Triatlon združuje vse to, le da tu ne gre samo za preprosto, linearno seštevanje dejavnosti in obremenitev. Obvladovanje treh zahtevnih vzdržljivostnih športov enega za drugim, in to na maratonskih razdaljah, je poseben izziv, ki terja celega človeka in kopico odrekanj. Morda ne za prvi triatlon na najkrajših razdaljah, vsekakor pa za vse zahtevnejše preizkušnje. Prav zato je tako pomembno, da se na prvi triatlon pripravimo dobro in s pametjo – ne z mislijo na končni čas in rezultat, temveč z željo, da od začetnega skoka v vodo do zadnjih tekaških korakov pred ciljem uživamo in da, kot nam na dušo polaga Friel, pretečemo ciljno črto z nasmehom na obrazu.

Prikaži celoten opis
Več informacij
Podnaslov Z nasmehom čez prvo ciljno črto
Založba Ciceron
Avtor Joe Friel
EAN 9789616627788
Leto izdaje 2018
Št. strani 202
Širina 150
Višina 220
Vezava Mehka
Napišite vaše lastno mnenje
Ocenjujete:Moj prvi triatlon
Vaša ocena
© 2021 Založba Primus d.o.o. Vse pravice pridržane.