Jedilnik Druge gasilske brigade

Dragi bralec, sem Rip Esselstyn in rad bi se vam zahvalil, ker ste vzeli v roke mojo knjigo. Ko jo boste prebrali, upam, da se boste odločili za Jedilnik Druge gasilske brigade, ki vam bo spektakularno izboljšal zdravje.

Pomislite: v samo 28 dneh boste posejali semena zdravega, dolgega življenja. Vem, da brez takšnega jedilnika nikakor ne bi premogli energije za triatlonske dosežke v svetovnem merilu in za ravno tako naporno - delo gasilca. Zares enostavno se je prehranjevati kot Druga gasilska brigada. Lahko boste izbrali dvotedenski ali štiritedenski program. V tem času boste jedli samo barvita živila, polna hranilnih snovi, ki jih ponuja mati Narava: sadje, zelenjavo, polnovredna žita, stročnice, oreščke in semena. Medtem ko se boste gostili s pisano paleto rastlinskih živil, boste za dva ali štiri tedne pozabili na meso in mlečne izdelke, na rafinirano in predelano hrano, vključno z oljem. To je bistvo vsega, kar morate vedeti o jedilniku Druge gasilske brigade!

Da bi vam pomagal na poti do čvrstega zdravja, sem v knjigo vključil več kot sto receptov, ob katerih se vam bodo cedile sline, prijatelji vam bodo zavidali, vaše telo pa bo srečno. Želim vam vse najboljše, v upanju, da se boste za vse življenje zaljubili v čudovito rastlinsko hrano. Zapomnite si: to ni le način prehrane, ampak tudi pustolovščina, ki vas lahko privede do popolnega zdravja. Hranite se z močjo rastlin!