Vam je težko reči ne? Imate občutek, da se morate vedno znova pojasnjevati – najprej navesti razloge, nato izgovore, potem pa še dodatne razlage? Bi vas presenetilo, če bi vam nekdo rekel, da vam, ko rečete ne, za to ni treba navesti nobenega razloga...
Publikacija Irene Demšar Temeljna spoznanja o povezavi med psiho in rakom predstavlja poglobljeno, a hkrati presenetljivo dostopno delo, ki bralca uvaja v eno najobčutljivejših in najkompleksnejših področij sodobnega razumevanja zdravja: preplet telesnega in duševnega. Gre za knjigo, ki presega zgolj medicinski okvir in odpira prostor ...
Vsak človek tu pa tam kdaj zapade v deregulirano stanje in večina slej kot prej spet preide v reguliranost, ne da bi se tega sploh zavedela. Posamezniki, ki so v otroštvu doživljali zlorabe ali zanemarjanja, pa v dereguliranem stanju preživijo veliko več časa in imajo v primerjavi z drugimi pogosto več težav z vnovičnim vzpostavljanjem ...
Stopam v sedmo leto, odkar sem postala mami. Ta vloga je pritisnila na vse potlačene gumbke v meni, ki so pridno mirovali in molčali. Za ljubi mir v hiši in okvirje v družbi, ki so bili poznani, čeprav so tiščali. Ko sem izvedela, da bova z možem dobila hčerko, sem v trenutku začutila, da me bo učila neustrašnosti. Deklice prihodnosti ...
Psi nam ponujajo ključ do globljega razumevanja nas samih. Ljudje moramo spoznati, da sta življenje, ki temelji na ljubezni, in zadovoljstvo v sedanjem trenutku bistvo naše človečnosti. Da ni treba vedno znova siliti naprej, iskati novih izzivov in iz vsakega dela življenja iztisniti še zadnjo kapljo, dokler se ti ne zmeša...
Ali znate prisluhniti pritajenim signalom svojega telesa? Isabelle in Laura Hof, avtorici knjige Metoda Wima Hofa za ženske, pravita: »Čutiti pomeni razumeti.« Ledena ženska je uglašena s svojim telesom in umom; razume svoje potrebe v danem trenutku in jih tudi zadovolji. To ne prinaša le ravnovesja in sprostitve, temveč tudi optimizira ...
»Svet se vrti zaradi žensk.«
Ta stavek vedno znova začutim, ko pomislim na ženske v svoji družini. Njihove zgodbe so zame sidro moči – spomin, koliko življenjskih preizkušenj so prestale in koliko notranje trdnosti je kljub vsemu ostalo v njih...
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste za neko knjigo izvedeli ravno takrat, ko ste jo najbolj potrebovali? Morda vam jo je nekdo priporočil v naključnem pogovoru, morda ste jo opazili na polici, čeprav ste tam že stali neštetokrat, ali pa vas je pritegnil stavek, ki je premaknil nekaj globoko v vas. Ko ste jo začeli brati, ste imeli občutek, da...
Avtorica Meg Arroll nas v svoji knjigi Drobne travme popelje skozi na prvi pogled nepovezane človeške stiske in njihove posledice, za katere lahko kaj hitro ugotovimo, da se tičejo tudi nas samih. Če v avtoričinih opisih ne najdemo sebe (zagotavljam vam, da se boste našli v vsaj enem), pa v njih zagotovo najdemo koga od naših bližnjih. Od...
Dopamin najpogosteje povezujejo z nagrajevanjem in užitkom. S tem, ko izklopite svoj telefon, pomagate pripraviti svoje možgane na sprejemanje novih oblik vedenja, kar vodi v povečevanje količine dopamina zaradi plodnejših dejavnosti...
Spletna trgovina uporablja piškotke za delovanje in spletno analitiko. S klikom na "POTRDI" se strinjate z uporabo vseh piškotkov. Za več obiščite podstran "Nastavitve piškotkov".
