 |
Brezplačna dostava za nakupe nad 35 EUR |
Jesenska akcija · knjige do −40 %
Knjige o odnosih, telesu in notranjem svetu za daljše jesenske večere.
Jesen prinaša daljše večere in z njimi več priložnosti za dobro knjigo. Takšno, ki nas za nekaj časa odpelje drugam, ali takšno, ob kateri odkrijemo kaj novega o sebi, svojem telesu, odnosih in svetu okoli nas. Knjiga nam lahko pomaga razumeti nekaj, česar prej nismo znali ubesediti, pogledati na znano z drugega zornega kota ali nam približa nekaj, o čemer prej nismo veliko razmišljali.
V akciji To jesen bliže sebi smo zbrali knjige o odnosih, notranjem svetu in poteh do boljšega počutja. Med njimi morda najdete prav tisto, ki bo odprla novo vprašanje, ponudila drugačen pogled ali vam preprosto delala dobro družbo v prihodnjih tednih.
Izbrani knjižni kompleti
V kompletih smo povezali knjige, ki se dopolnjujejo pri razumevanju telesa, odnosov in našega notranjega sveta.
Stik s telesom
Naše telo se odziva na stres, izkušnje in pričakovanja okolice, a njegovih sporočil ne razumemo vedno. Knjigi pomagata osvetliti odnos do telesa, praktične vaje pa ponudijo prostor za opazovanje občutkov, potreb in bolj sočuten stik s seboj.
Odnosi in meje
Skrb za druge lahko zavzame toliko prostora, da ob njej težko opazimo svoje potrebe. Knjigi osvetljujeta pretirano prevzemanje odgovornosti, težave z mejami in njihove možne korenine v otroštvu ter odpirata razmislek o bolj uravnoteženih odnosih.
Bližina in intimnost
V odnosih se prepletajo občutek varnosti, bližina in način, kako doživljamo svoje telo. Knjigi povezujeta razumevanje navezanosti in partnerskih vzorcev s pogledom na poželenje, stres in užitek ter pomagata bolje razumeti čustveno in spolno povezanost.
Gibanje in vitalnost
Način, kako se gibljemo in odzivamo na napetost, sčasoma postane del naših vsakdanjih navad. Somatske vaje za bolj zavestno zaznavanje gibanja se v tem kompletu dopolnjujejo z daoističnimi telesnimi, dihalnimi in meditativnimi praksami.
Ženski ritem
Naša energija, ustvarjalnost in potreba po počitku niso vsak dan enake. Knjigi približata štiri faze menstrualnega cikla in pogled tradicionalne kitajske medicine na žensko telo, čustva in vitalnost ter spodbujata k pozornejšemu spremljanju lastnega ritma.
Notranji svet
Nekatere izkušnje iz otroštva se lahko odražajo tudi v naših današnjih odnosih in odzivih. Knjigi povezujeta razumevanje kompleksne travme s pogledom na delovanje živčnega sistema ter pomagata osvetliti občutke varnosti, povezanosti in umika.
Vaša naslednja dobra knjiga
Med izbranimi knjigami morda najdete prav tisto, ki bo nagovorila vaše zanimanje in vas spremljala v prihodnjih tednih.
Izbrane knjige do −40 %
Branje ima moč zdravljenja
to dokazuje tudi Bijal Shah v tej edinstveni knjigi
kjer raziskuje biblioterapijo kot orodje za osebno rast in čustveno okrevanje. Skozi zgodovino terapevtskega branja
resnične zgodbe svojih klientov in praktične nasvete razkriva
kako lahko literatura ponudi uteho
vpogled in preobrazbo.
V času
ko tehnologije
kot je umetna inteligenca
grozijo
da bodo izpodrinile človeško inteligenco
nagrajeni znanstvenik ponuja radikalno nov pogled na našo prirojeno človeško »tehnologijo« in na to
česa smo v resnici zmožni.
V tej inovativni knjigi vam dr. Elaine Aron
sama visoko senzitivna oseba
pokaže
kako prepoznati to lastnost pri sebi in jo v vsakdanjih situacijah čimbolj izkoristiti.
Anthonyja de Mella so ljudje pogosto spraševali
kaj morajo storiti
da se bodo spremenili. Če se to sprašujete tudi vi
imamo za vas presenečenje! Storiti vam ni treba ničesar.
Vaje za stik s telesom je izkustveni vodnik psihoterapevtke Hillary L. McBride
ki bralca spodbuja
da ponovno vzpostavi stik s svojim telesom in prisluhne njegovi modrosti.
Jay Shetty
nekdanji menih in eden največjih vplivnežev na družbenih omrežjih na svetu
v tej svetovni uspešnici z nami deli brezčasne modrosti
ki jih je spoznal kot menih. Te modrosti nam podaja v praktičnih korakih
tako da lahko tudi sami svoj um naučimo
da vsak dan najde mir in smisel.
Naučite se uporabljati superzelišča in gobe za povrnitev zdravja
okrepitev imunskega sistema ter boljše delovanje uma in telesa! V knjigi boste našli opise 21 najpogostejših adaptogenov ter njihove zdravilne lastnosti – z njimi lahko spodbudite prirojeno sposobnost telesa
da se brani
deluje in obnavlja.
Knjiga priznanega Dr. Petra Attie z naslovom Živimo dlje (Outlive v izvirniku) nam pokaže
da sta staranje in dolgoživost veliko bolj gnetljiva
kot si mislimo. S pravim načrtom lahko stopimo na drugačno pot
na kateri bomo lahko presegli svoje gene in preživeli vsako desetletje bolje od prejšnjega.
Si želite več zdravja
sreče in energije? Vzemite v roke ta vodnik in se seznanite z edinstvenimi koristmi
ki jih ženskam prinaša izpostavljanje mrazu
združeno z dihalnimi vajami in preoblikovanjem miselnosti.
Umetnost reikija je plod večdesetletnih izkušenj
ki si jih je avtorica nabirala pri zdravljenju z reikijem in lastnimi metodami. Ponuja vse
kar morate vedeti o tej umetnosti zdravljenja
pa tudi o nujno potrebnem razvijanju nadčutnih sposobnosti in empatije
ki zdravilca pripravi na delo
h kateremu je poklican.
Ko spremenimo pogled na stvari
se stvari
ki jih gledamo
spremenijo.
Zelo redko se zgodi
da prerok veličine Paramhanse Joganande
lastnoročno napiše poročilo o svojih življenjskih izkušnjah. Otroška odkritja
njegovi obiski svetnikov in indijskih mojstrov
leta učenja v ašramu njegovega učitelja in dolgo skrito učenje samouresničenja
vse to je postalo z njegovim zapisom dosegljivo zahodnemu bralcu. Sledilci različnih duhovnih poti so prepoznali Avtobiografijo jogija kot mojstrovino duhovne literature. Knjiga pa je kljub vsej globini polna nežnega humorja
živih zgodb in praktične zdrave pameti.
