Dober dih
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,25 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Izboljšajte telesno pripravljenost, zdravje in počutje s preprosto, a znanstveno dokazano tehniko pravilnega dihanja.
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,25 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,25 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Tehniko iz knjige je razvil irski strokovnjak Patrick McKeown, svetovno znani licencirani trener metode dihanja, ki jo je razvil dr. Butejko. McKeown je vrsto let trpel zaradi astme.
Spominja se, da je kronično dihal skozi usta.
Ko se je naučil pravilnega dihanja, je astma postopoma izzvenela.
McKeown je avtor programa Oxygen Advantage, dihalne tehnike umirjenega dihanja skozi nos pomagal že tisočim, od astmatikov do vrhunskih športnikov.
| Podnaslov | S pravilnim dihanjem do zdravja, moči in vitkosti |
|---|---|
| Založba | Mladinska knjiga |
| Avtor | Patrick McKeown |
| EAN | 9789610151715 |
| Leto izdaje | 2018 |
| Št. strani | 280 |
| Širina | 150 |
| Višina | 207 |
| Globina | 21 |
| Vezava | Trda |
-
Spoznajte izjemne koristi prhanja z mrzlo vodo
Wim Hof, ki mu pravijo tudi »ledeni človek«, je postavil več svetovnih rekordov s svojimi dosežki vzdržljivosti in izpostavljanja mrazu – med drugim je splezal na vrh Kilimandžara, oblečen le v kratke hlače, bos pretekel polmaraton na severnem tečajniku in več kot sto dvanajst minut stal v zabojniku, pokrit z ledenimi kockami. Koristi njegove metode, ki obsega izpostavljanje mrazu, dihalne vaje in krepitev moči uma, danes pa jo izvaja že na milij
-
-75%Hoja po žerjaviciAkcijska cena 3,45 € Redna cena 13,77 € -
-7%Blaž BertonceljZ dihom do energije in notranjega miru - CDAkcijska cena 12,93 € Redna cena 13,90 €
