Komplet knjižnih uspešnic dr. Gaborja Matéja

V svetu lačnih duhov, Gabor Maté:

Ta izjemno berljiva in prodorna knjiga nam navaja pretresljive resnice o naravi zasvojenosti in njenih koreninah v zgodnjih letih ter medsebojno povezane psihološke, družbene in nevrološke razsežnosti zasvojenosti.

Zasvojenost ni ne izbira ne bolezen. Izvira iz človekovega obupnega poskusa rešiti težavo: težavo duševnega trpljenja, neobvladljivega stresa, izgubljene povezanosti, izgube nadzora, globokega nezadovoljstva s samim seboj.

Skratka, je brezupen poskus rešitve težave človeškega trpljenja.

Vse droge – in vse odvisniške oblike vedenja, naj bodo povezane s kemičnimi snovmi ali ne in naj gre za igre na srečo, spolnost, internet ali kokain – neposredno blažijo bolečino ali pa odvračajo pozornost od nje.

Od tod izvira avtorjeva mantra: Prvo vprašanje ni nikoli »Zakaj zasvojenost?«, temveč »Zakaj bolečina?«

Knjiga odgovarja na poglavitna vprašanja:

• Kateri so vzroki zasvojenosti?
• Kakšna je narava osebnosti, ki je nagnjena k zasvojenosti?
• Kaj se dogaja - v fiziološkem smislu - v možganih zasvojenih ljudi?
• Koliko izbire ima vresnici zasvojenec?
• Zakaj je 'vojna proti mamilom' neuspešna in kakšen bi bil lahko človeški pristop k zdravljenju hude zasvojenosti z drogami, ki bi temeljilo na dokazih?
• Katere so nekatere poti za reševanje zasvojenih umov, ki niso odvisne od močnih psihoaktivnih snovi – se pravi, kako pristopiti k zdravljenju številnih vedenjskih zasvoje­nosti, ki jih poraja naša kultura?

»Gabor Maté je med najpomembnejšimi, najmodrejšimi in najsočutnejšimi glasovi na temo zasvojenosti na svetu. To globokoumno knjigo bi morali prebrati vsi.« Johann Hari, avtor knjige Izgubljene povezave

»Povezave Gaborja Matéja – med močno osebnim in svetovnim, duhovnim in medicinskim, psihološkim in političnim – so drzne, modre in globoko moralne. Je cenjen zdravilec in ta vznemirljiva knjiga prihaja ravno ob pravem času.« Naomi Klein, avtorica knjig To vse spremeni in Doktrina šoka

»Dr. Matéjeva najnovejša knjiga [je] ganljiv, polemičen in večplasten pogled na nastanek zasvojenosti, ljudi, ki zaradi tega trpijo, in na razlog, zakaj podpira dekriminalizacijo vseh drog, vključno z metamfetamini ... [V svetu lačnih duhov] se ne bere samo kot živahna učbeniška analiza fizioloških in psiholoških vzrokov zasvojenosti z drogami, temveč tudi kot preiskava njegovega srca in uma.« The Globe and Mail

»Knjiga je izredno pomembno delo, ki je marsikomu povsem spremenilo pogled na odvisnost, odvisnike in druge ljudi z roba družbe. In v tem času je še kako pomembno, da prihaja tudi v slovenski prostor.« Mina Paš, dr. med., integrativna psihoterapevtka

Gabor Maté, dr. med., je avtor knjižne uspešnice Ko telo reče ne: skriti stres terja davek, z Gordonom Neufeldom pa je napisal knjigo Otroci nas potrebujejo: zakaj so starši pomembnejši od vrstnikov. Maté v svojih delih prepleta znanstvene raziskave, posamične anamneze ter svoja lastna spoznanja in izkušnje ter predstavlja širok pogled, ki izobražuje ljudi in jim vliva moč, da se lahko zavzemajo za svoje zdravljenje in zdravljenje tistih okrog sebe. Imel je ordinacijo družinske medicine, ukvarjal se je s paliativno oskrbo in delal z zasvojenci in zasvojenkami v vancouvrski soseski Downtown Eastside.

Knjigo lahko prelistate tukaj: https://www.primus.si/v-svetu-lacnih-duhov 

Ko telo reče ne, Gabor Maté:

Svetovno znani predavatelj in avtor, kanadski zdravnik Gabor Maté, se je v knjigi Ko telo reče ne namenil pisati o učinkih stresa na zdravje, zlasti v primerih skritega stresa, ki ga vsi črpamo iz zgodnjega programiranja in je tako globok, tako subtilen vzorec, da imamo občutek, kot da je del našega resničnega jaza.

Ta provokativna in čudovito napisana knjiga vam bo razkrila nova spoznanja o vplivu stresa na naše zdravje.

V njej dr. Gabor Mate v razumljivem jeziku povzame najnovejša znanstvena odkritja o vlogi stresa in čustev pri razvoju različnih bolezni, vključno s srčnimi obolenji, diabetesom,sindromom razdražljivega črevesja, multiplo sklerozo, artritisom in rakavimi obolenji.

Čustva, kot je na primer jeza, imajo skupaj z našim imunskim sistemom nalogo, da varujejo naše meje. Ko takšna čustva potlačimo, obenem potlačimo tudi naravni imunski odziv.

Pri nekaterih ljudeh imajo takšni obrambni mehanizmi ravno nasprotni učinek od želenega, saj telo uničujejo, namesto da bi ga zaščitili. 

Dr. Mate v knjigi razišče, zakaj zdravniki kljub naraščajočemu številu dokazov, da sta um in telo tesno povezana, še naprej zdravijo zgolj fizične simptome namesto človeka kot celote – in zakaj moramo razumeti povezavo telesa in uma, da lahko prevzamemo aktivno vlogo pri ohranjanju svojega zdravja.

Ta knjiga je nastala, da vas spodbudi k učenju in zdravljenju. Ponuja vam transformativne uvide, ki promovirajo skrb za svojo fizično in čustveno dobrobit – pomanjkanje katerih je, kot pravi avtor, glavni vzrok za stres, ki kronično spodkopava naše zdravje in pripravlja teren za razvoj bolezni.

Četudi v delu za laično javnost predstavi veliko dostopnih znanstvenih dokazov, pa srž knjige oblikujejo posamične zgodbe iz njegove dolgoletne zdravniške prakse.

Pred nami razgrne odkritja sodobne znanosti, ki potrjujejo intuitivne zaznave starodavne modrosti. Hkrati pa nastavi ogledalo naši družbi, zagnani v stres, da bi lahko prepoznali, kako na nešteto nezavednih načinov sami pripomoremo k nastanku bolezni, ki nas pestijo kakor kuga. to ni knjiga receptov, vendar lahko deluje kot katalizator za osebno preobrazbo. recepti pridejo od zunaj, preobrazba pa sledi od znotraj. Če pridobimo zmožnost, da se iskreno, sočutno in z nezastrtim pogledom zazremo vase, lahko prepoznamo, kaj potrebujemo, da bi poskrbeli zase. Lahko vidimo področja jaza, ki so bila prej skrita v temi. 

V knjigi Ko telo reče ne - bomo prišli do odgovorov na naslednja vprašanja:

• Kakšna je cena naše otopelosti do nas samih, ko ne vemo več, kaj zares čutimo?
• Kaj narediti s svojimi potlačenimi čustvi?
• Kaj pomeni neprepoznavanje sporočil, ki jih pošiljajo naša »nezavedna«, potlačena čustva?
• Kako se lahko zgodi, da ne znamo prebrati svojih lastnih čustev in občutkov?
• Kaj je s stres?
• Kako se lahko stres preobrazi v bolezen?
• Kako lahko stres spodbuja razvoj malignih obolenj.
• Kakšni osebnostni vzorci ali življenjske okoliščine se lahko vpletajo v telesne obrambne mehanizme, da omogočijo že navzočim rakavim celicam, da se razmahnejo?
• Kako zlahka ste v svojem življenju rekli ‘ne’ stvarem, ki so bile za vas v resnici prej zoprnija, kakor da bi vam bile koristne?«
• Ali lahko zgodnje življenjske izkušnje, potlačevanje čustev in vseživljenjski stres pomenijo predispozicijo za Alzheimerjevo?
• Kako sprejeti več čustvene odgovornosti nase.
• Ali prepoznamo stresorje? Ali povečujemo ali zmanjšujemo morebitne grožnje za svoje dobro?
• Ali se zaznavamo kot čisto same? Kot nemočne? Kot da nikdar ne potrebujemo pomoči? Kot da si nikdar ne zaslužimo pomoči? Kot da smo ljubljeni? Kot da moramo delati za to, da bi si zaslužili ljubezen? Kot brezupno nevredne ljubezni? To so nezavedna prepričanja, vgrajena na celični ravni.
• Ali živim svoje življenje v skladu s svojimi lastnimi najglobljimi resnicami ali pa za to, da bi izpolnil pričakovanja nekoga drugega?
• Koliko tega, kar sem verjel in storil, je dejansko moje in koliko je služilo samopodobi, ki sem jo izvorno ustvaril v prepričanju, da je nujna, če naj ugodim svojim staršem?
• Če je izražanje jeze škodljivo, prav tako pa tudi njeno potlačevanje, kako torej lahko upamo, da bomo dosegli zdravje in zdravljenje?
• Kaj ljudje v resnici doživljajo, kadar doživljajo bes?
  
  

Gabor Maté, dr. med., priznani govornik na temo odvisnosti, travme, stresa in razvoja v otroštvu, je avtor poljudnoznanstvenih knjižnih uspešnic Ko telo reče ne: Skriti stres terja davek, Scattered Minds: The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder, In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction, in z Gordonom Neufeldom soavtor knjige Hold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers.

Dr. Maté v svojih delih spaja znanstvene raziskave, študije primerov, izkušnje iz svoje prakse ter svoje lastne uvide, da bi ponudil širšo perspektivo, ki razsvetljuje in opolnomoči ljudi, da spodbudijo svoje zdravljenje in zdravljenje tistih okoli njih. Dolgo je delal kot družinski zdravnik, pisal zdravstveno kolumno za časopisa Globe in Mail, ogromno spoznanj iz zdravniške prakse pa je dobil kot zdravnik v paliativni oskrbi in pri delu z odvisniki v zloglasni soseski Downtown Eastside v Vancouvru. 

»Dr. Maté je zdravnik, ki bi si ga želeli ob svoji bolniški postelji. S svojim pisanjem izkazuje izjemen čut za sočloveka. Hkrati je radoveden in včasih skoraj boleče neposreden, ko nam poskuša pokazati, kako s svojim vedenjem in odločitvami sami utiramo pot bolezni.« dr. Urška Žugelj, razvojna psihologinja

Mediji o nas:

Ekskluzivni intervju v Oni, 31. december 2019
Sprašuje: Nika Vistoropski
Dr. Gabor Maté, kanadski zdravnik, strokovnjak za odvisnost in pisatelj: Travmo sem prenesel na svoje otroke

Ivo Mohorič, dr. med., psihoterapevt, bioterapevt, hipnoterapevt, homeopat in psihološki astrolog

Odlična knjiga! V branje jo priporočam tako zdravnikom kot pacientom. Čestitke in zahvala Založbi Primus, da nas bogatite s tako imenitnimi knjigami. 

Azra Širovnik, pisateljica

Genialna knjiga, recept za samoozdravitev! Hvala, ker ste jo vi , Primus, "pripeljali" k nam!!! 

Knjigo lahko prelistate tukaj: https://www.primus.si/ko-telo-rece-ne.