(P)ostati zdrav

Najmočnejša zdravila nosimo v sebi

Šimleša v knjigi predstavlja pomen holističnega pristopa k zdravljenju. Pri tem poudarja vpliv misli, čustev in medosebnih odnosov na telo ter postavlja pod vprašaj običajno razumevanje zdravega življenja, po katerem je za zdravega duha pomembno (le) zdravo telo. Hkrati tudi opozarja, da se nikakor ne smemo odpovedati prednostim uradne medicine, temveč da oba načina zdravljenja združimo, saj si tako povečamo možnosti za ozdravitev. Ker sta naše srce in um izjemna tovarna zdravil!

Dragocena pomoč pri soočanju z boleznijo

Zakaj zbolimo? Kaj naj storimo, ko zbolimo? Kako pomagamo bližnjemu s težavami z zdravjem? Kako ostanemo zdravi? To so glavna vprašanja, na katera v knjigi (P)ostati zdrav odgovarja Bruno Šimleša. Ta celosten in navdihujoč priročnik je namenjen predvsem tistim, ki se bojujejo za zdravje, vendar bo zagotovo zelo pomagal tudi vsem njihovim bližnjim, da jim bodo nudili karseda dobro podporo.

Številni primeri iz zdravstvene prakse

V knjigi so opisani številni znanstveni in življenjski primeri, ob katerih lahko ozavestite lastne vedenjske vzorce. Naučili se boste prepoznati tanko mejo med odgovornostjo in krivdo, nadzorom in potlačevanjem čustev, zdravljenjem bolezni in zdravljenjem bolnika. Če izrazov še ne poznate, boste izvedeli tudi, kaj so sizifovstvo, kavčanje in osebica. Oziroma jih boste prepoznali.

Zagrebški sociolog Bruno Šimleša je priznani hrvaški pisec literature s področja popularne psihologije in duhovnosti, kolumnist in avtor knjig za samopomoč, v katerih največ piše o ljubezni in odnosih.

Zelo radi ga berejo tudi slovenski bralci, predvsem bralke. Sam trdi, da je pomagal že tisočim, idej za pisanje o ljubezni in ljubezenskih težavah pa mu ne bo zmanjkalo nikoli.

Poleg tega da se posveča pisanju, prireja delavnice in predavanja, na katerih uči tečajnike zdravega pristopa do sebe in življenja na splošno, je tudi reden gost ali sodelavec številnih medijev doma in na tujem. Združenje Vse zanjo mu je leta 2016 podelilo nagrado VAM za pomoč onkološkim bolnikom in ozaveščanje javnosti o težavah bolnikov z rakom.

Pri nas se je najprej predstavil s knjigo Šola življenja, namenjeno razvijanju zrelega in ljubečega odnosa do samega sebe. V naslednji prevedeni knjigi, Ljubeznoslovje (2012), ki je neke vrste vsebinska nadgradnja Šole življenja, pa se je za srečo ozrl navzven, k odnosom z ljudmi iz našega okolja. Sledile so še knjige Umetnost življenja, Brez rokavic, Resnice in zmote o ljubezni …