Zdravilo za avtoimunost

Avtoimunske bolezni so ena največjih ugank sodobne medicine. Zakaj telo napade samo sebe? Zakaj zdravila pogosto ne učinkujejo dolgoročno?
Avtorica v knjigi razkrije, da odgovor leži v načinu, kako telo nosi naše travme, izgube in kronični stres. Ko so čustva potlačena in varnost ogrožena, se naš imunski sistem zmede. Ne zato, ker bi bil pokvarjen, temveč ker nas želi zaščititi na svoj – a napačen – način.

»Misli postanejo naša biologija,« pravi avtorica Szal Gottfried. Znanost danes potrjuje, da naše misli, občutki in prepričanja vplivajo na biokemijo telesa. Ko razumemo to povezavo, se lahko začnemo celiti od znotraj.  Avtorica nas vodi k razumevanju, kako stres, hormoni in čustva preoblikujejo imunski sistem – in kako ga lahko z zavestnimi koraki vrnemo v ravnovesje.

Szal Gottfried ne ponuja hitrih rešitev. Vodi nas skozi postopen proces samozdravljenja, ki vključuje:
•    prehranske smernice,
•    načine za uravnavanje spanja in regeneracije,
•    terapevtske pristope, ki pomagajo telesu ponovno vzpostaviti občutek varnosti, 
•    skrbno raziskane novejše pristope – dihalne vaje, majhni odmerki naltreksona, somatske tehnike in psihedelično podprte terapije.

Zdravljenje postane proces vračanja varnosti v telo in zaupanja vase. Knjiga Zdravilo za avtoimunost nas uči, da zdravje ni le odsotnost bolezni, temveč povezanost telesa, uma in duha. Z razumevanjem svojih vzorcev in nežno pozornostjo lahko svojemu telesu pomagamo, da se spet spomni, kako biti zdravo.
Iz knjige:
»Misli postanejo naša biologija. Vaše misli spreminjajo vaše celice in njihovo delovanje. Na misel lahko Pogledate kot na elektromagnetno polje in nevroendokrini signal, ki je lahko pozitiven ali negativen. Misli spremenijo biokemijo našega telesa.2 Na primer po nepopolni razrešitvi se začnemo zapirati za celoten spekter pristnih čustev. Nato morda poskušamo nadzorovati okolje, da bi ustvarili več harmonije, čeprav to redko deluje.«
»Toksični stres lahko izzove bolezen, diagnoza avtoimunske bolezni pa pri pacientih pogosto ustvari še eno plast stresa, zato se sklene začarani krog. Če vas preplavljajo s stresom povezani hormoni, na primer adrenalin in kortizol, ki spreminjata ali krepita obrambne mehanizme imunskega sistema, kot so citokini (majhne beljakovine, ki jih izločajo celice imunskega sistema in lahko povzročijo vnetje), se morda po nepotrebnem izpostavljate tveganju slabšega uravnavanja imunskega sistema in avtoimunske bolezni.«

O knjigi;
»Knjigo priporočam v branje tako bolnikom z avtoimunskimi boleznimi, kot tudi zdravnikom in terapevtom, ki jih obravnavajo, saj s svojo široko perspektivo vnaša v naš prostor nove ideje, predvsem pa avtorica ostaja zvesta načelu, da je povrnitev izgubljenega zdravja venomer povezana z opolnomočenjem posameznika in sistematično sprožitvijo naravnih (samo)obnovitvenih procesov telesa.«

– doc. dr. Luka Kristanc, dr. med., dipl. biol., specialist družinske medicine in integrativni fitoterapevt

O avtorici:
Sara Szal Gottfried, dr. med., je zdravnica, znanstvenica in raziskovalka ter diplomantka Univerze Harvard z več kot petindvajsetletnimi izkušnjami na področju integrativne, funkcionalne in precizne medicine. Je avtorica štirih knjižnih uspešnic in ena izmed najvplivnejših strokovnjakinj za hormonsko ravnovesje, presnovo in dolgoživost. V svoji zdravniški praksi je razvila holistične protokole, ki naslavljajo dejanske vzroke avtoimunosti. S svojim delom postavlja nove standarde sodobne medicine, ki znanost združuje z modrostjo človeškega telesa in duha.