Menopavza brez panike!
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,10 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Menopavza brez panike! je ilustriran, duhovit in informativen vodnik, ki vam pomaga razumeti spremembe v telesu, povezane z menopavzo, in jih obvladati na sproščen in zdrav način. Ginekologinja Odile Bagot vas opremi z znanjem, humorjem in konkretnimi nasveti, da to prehodno obdobje ne bo več vir strahu, temveč samozavestne moči.
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,10 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Ob nakupu tega izdelka prejmete 1,10 € EUR za Vaš naslednji nakup.
Registrirajte se in zbirajte točke zvestobe, ki jih lahko unovčite že pri vašem naslednjem nakupu.
Menopavza – obdobje, ki si ga marsikatera ženska želi preskočiti. Vendar vam Menopavza brez panike! pokaže, da je mogoče to življenjsko prelomnico preživeti s stilom, ravnotežjem in – brez panike.
Specialistka ginekologije Odile Bagot, ki je tudi sama prehodila to pot, vam s strokovnim znanjem, empatičnim pristopom in obilico humorja razloži, kaj se dogaja z vašim telesom – od hormonskih sprememb, vročinskih oblivov in nespečnosti do sprememb razpoloženja in mišične mase. Hkrati vam predstavi rešitve iz tradicionalne in komplementarne medicine, s katerimi si lahko povrnete ravnovesje in vitalnost.
Knjiga je bogato ilustrirana, kar prispeva k lahkotnemu razumevanju kompleksnih telesnih procesov. Vsaka stran prinaša koristne informacije, ki vam pomagajo spoznati, ponotranjiti in prilagoditi vaš vsakdan za več zdravja in dobrega počutja.
Ne glede na to, ali ste že v menopavzi, tik pred njo ali zgolj radovedne, vam bo ta knjiga podala vse, kar potrebujete, da obdobje sprememb postane novo poglavje samozavesti.
O avtorici
Odile Bagot je francoska ginekologinja z več kot 30-letnimi izkušnjami in avtorica priljubljenega bloga »Mam Gynéco«. S svojim neposrednim, srčnim in strokovnim pristopom je pomagala tisočim ženskam razumeti svoje telo in se pomiriti s procesi, ki jih prinaša srednja življenjska doba. Knjiga Menopavza brez panike! je odsev njene osebne in poklicne poti – brez olepševanja, a z veliko optimizma.
| Podnaslov | Vodnik v sliki in besedi |
|---|---|
| Založba | Hiša knjig, HKZ |
| Avtor | Odile Bagot |
| EAN | 9789617228441 |
| Leto izdaje | 2025 |
| Št. strani | 128 |
| Širina | 120 |
| Višina | 220 |
| Globina | 10 |
| Vezava | Mehka |
