Nič hudega, če vam je hudo

Megan je žalovanje izkusila v obeh vlogah – kot terapevtka in kot ženska, ki ji je pred očmi utonil ljubljeni partner. Zato ima toliko globlji uvid v neizgovorjene resnice izgube, ljubezni in ozdravitve.

Kulturno predpisani cilj – vrnitev v »normalno«, srečno življenje – preprosto ovrže in ga nadomesti z bolj zdravo srednjo potjo: z gradnjo življenja ob žalovanju, namesto da bi ga skušali premagati.

V spremstvu zgodb, znanstvenih izsledkov, življenjskih nasvetov ter ustvarjalnih in čuječnostnih praks nas edinstveno vodi skozi izkušnjo, s katero se slej ko prej soočimo vsi – v svojem življenju, v življenjih svojih bližnjih in v širšem svetu.

Nič hudega, če vam je hudo je namenjena žalujočim, njihovim bližnjim in vsem, ki želijo sebe in druge ljubiti bolj sočutno.

Iz knjige

Zavedajte se zlasti naslednjega: res je tako hudo, kot se vam zdi. Naj govorijo, kar hočejo. Grozno je. Tega, kar se je zgodilo, se ne da popraviti. Izgubljenega ni mogoče povrniti. In v tem dejstvu ni niti kančka lepote.

Ne potrebujete rešitev. Iz bolečine se vam ni treba premakniti naprej. Potrebujete nekoga, ki bo vašo bolečino uvidel, jo pripoznal. Vas držal za roko, medtem ko boste zgroženo strmeli v praznino, ki je zazijala v vašem življenju.

Edina pot naprej je povedati resnico o žalovanju: vaša izguba je natanko tako huda, kot mislite. In naj se ljudje še tako trudijo, se v resnici na vašo izgubo res odzivajo tako slabo, kot se vam zdi. Niste nori. Zgodilo se je nekaj norega, vi pa se odzivate tako, kot bi se vsak duševno zdrav človek.

Z žalovanjem ni nič narobe. Je naravno nadaljevanje ljubezni. Zdrav, razumen odziv na izgubo. Če žalovanje vzbuja neprijetne občutke, to še ne pomeni, da je samo po sebi slabo. Če se počutite nore, še ne pomeni, da ste res nori.

O knjigi

»Nič hudega, če vam je hudo je dovoljenje, da čutite, kar pač čutite, počnete, kar pač počnete, in govorite, kar pač govorite, kadar vas doleti globoka izguba, svet pa vam skuša na vsak način dopovedati, kako po najbolj pravi poti spet postati takšni, kakršni ne boste nikoli več.«

Jonathan Fields, avtor knjige How to Live a Good Life in ustanovitelj projekta Good Life Project

»Megan Devine se je z žalovanjem dodobra seznanila – je terapevtka in vdova. V tej čudovito odkriti in izjemno sočutni knjigi se sooča z dejanskostjo žalovanja ter nas opominja, da je tisto, kar traja, ljubezen.«

Jessica Handler, avtorica spominov Invisible Sisters: A Memoir ter vodnika za pisanje Braving the Fire

»Modrost, ki si jo je Megan Devine težko priborila, izkušnjo žalovanja normalizira in potrjuje. To knjigo vsekakor preberite, če ne prenesete več vprašanja, ali vam je že odleglo. Prestavila vas bo na novo gledišče.«

Chris Guillebeau, avtor knjige The Happiness of Pursuit, uspešnice po izboru New York Timesa

O avtorici

MEGAN DEVINE je piska, govornica in zagovornica čustvenih sprememb na kulturni ravni. Je magistrica svetovalne psihologije. Potem ko je leta 2009 tragično izgubila partnerja, je postala drzen nov glas na področju podpore žalujočim.

S prispevki na spletni strani Refuge in Grief ponuja zatočišče tistim, ki jih izguba boli, ter spodbudo tistim, ki želijo pomagati žalujočim. Več o njenem delu lahko izveste na naslovu refugeingrief.com.