Če poznamo 10 zakonov, ki vladajo našemu umu, lahko obvladamo sebe in okoliščine

Ogledov
Če poznamo 10 zakonov, ki vladajo našemu umu, lahko obvladamo sebe in okoliščine

Pred leti sem se odločila, da ko pride moj čas in bom pripravljena na prehod iz tega 3D sveta nazaj v energijski podatomski svet, bi rada, da me pospremi tale misel: “ŽIVELA SEM IN NI MI ŽAL!” Ampak pri tem nočem polovičarstva, hočem, da to na polno zavpije in iskreno čuti moje srce.



Kmalu sem ugotovila, da, če želim uresničiti ta cilj, moram dobesedno postati MOJSTRICA UMA IN ZMAGOVALKA OKOLIŠČIN.


Kajti ko sem začela razmišljati, kaj konkretno bi to pomenilo, sem ugotovila, da bi potemtakem morala uresničiti cilje, ki si jih dolgo želim (a se jih hkrati tudi bojim). In hitro mi je postalo jasno, da bi morala prej izpolnjevati nekaj ključnih pogojev:


  1. naučiti se ohraniti umirjenost, ne glede na krute, napete ali izzivalne okoliščine;
  2. dokončno premagati negativen notranji glas, ki nas tako rad sabotira;
  3. premagati svoje največje odvisnosti;
  4. sprejeti sebe v celoti, z vsemi svojimi slabostmi in omejitvami.

Torej ključna dilema, ki se mi je ob tem pojavila, je bila:

Ali želim, da še naprej moj um vodi mene ali da jaz prevzamem vodstvo svojega uma?

In ali naj dopustim da moj um dela proti meni ali naj ga usmerim, da bo delal zame?

Ko takole razmišljam, ni nobene dileme - seveda si želim, da jaz vodim svoj um in da moj um dela za mene! In mislim si tudi, da nisem edina.


Zagotovo si vsi želimo optimalno delovanje našega uma in predvsem to, da bi ga obvladali:

  • da bi bil bolj spodbuden,
  • da bi imeli boljši fokus,
  • da bi dosegli, kar si želimo.

A hkrati vsi vemo kako zahteven je ta izziv. Kot se je izkazalo, se misija zdi nemogoča le dokler ne vemo, kako deluje naš um oziroma kakšni zakoni mu vladajo.


Zato sem se odločila, da se naučim kako uporabiti svoj um in ga naučiti, da me nauči uporabiti moj um na drugačen način. Na način, ki mu bo omogočil bolj optimalno delovanje.


Zakaj je to pomembno:


Če poznamo temeljne principe delovanja našega uma, ga lahko ukrotimo, obvladamo. Ker le če ga ukrotimo in obvladamo, lahko razširimo svoje zmožnosti za doseganje želenih ciljev.


Doseganje svojih ciljev, pa nam prinese največje zadovoljstvo v življenju. In obratno - največji vir nezadovoljstva je stagnacija ali nazadovanje.


Kar pa se začne dogajati, če se ne premikamo naprej v pravo smer. V življenju ne moremo stati na mestu. Saj vemo, da tudi na kolesu ne moremo držati ravnotežja, če stojimo na mestu.


Mogoče nam lahko pomaga če za boljše razumevanje za primerjavo vzamemo telefon.


Pa si za hip predstavljajmo, da smo stari 80 let (kot naše babice) in si želimo poslati SMS svojemu sinu ali hčeri. Vsi dobro vemo, kaj se zgodi. Babica začne pritiskati na tipke, dokler se ji vse skupaj ne zatakne ali ugasne ali se začne prikazovati nekaj, kar noče in še manj razume. Seveda babica se ustraši ali zažene paniko in že mora priti nekdo, ki ji zadevo reši in jo pravilno usmeri (do prihodnjič).


Če bi babica poznala osnovna pravila, kako telefon deluje, se ji doseganje cilja ne bi zapletlo - ali vsaj manjkrat ali pa bi celo znala sama rešiti.


A v primeru našega uma je še bolj pomembno, da ga znamo ustrezno upravljati, saj je paradoks v tem, da se mora naš um naučiti upravljati samega sebe. To je kot da bi moral telefon upravljati samega sebe.


To je v primeru uma mogoče

in lahko postane zelo preprosto,

ko poznamo pravila igre.


Saj vemo, da na silo ne gre nič, četudi telefon vržemo ob tla ali če se z glavo zaletavamo v zid, se ne bo rešilo.

 

Čas je, da se v dobi prihajajoče umetne inteligence spoznamo s svojim lastnim umom, ga naštudiramo in se natreniramo, da ga bomo znali obvladovati.

 

10 ZAKONITOSTI DELOVANJA UMA:

1. Naš um nas vedno vodi stran od bolečine in v smeri užtkov

2. Mislimo, kot se počutimo, počutimo se, kot mislimo

3. Ponavljajoče se misli in čustva postanejo podzavesten spomin

4. Zavestni in podzavestni um vodijo različne zakonitosti

5. Kar um pričakuje, si prizadeva uresničiti

6. Naš um enako resno obravnava našo domišljijo kot dogajanje v realnosti

7. Možgani interpretirajo dogodke z uporabo besed

8. V bitki med čustvi in razumom, zmagajo čustva

9. Samorefleksija lahko prekine začaranega krog

10. Zrcalni nevron ne pozna razlike med njim in drugimi


Z implementacijo teh 10 zakonitosti lahko ne glede na krutost situacije, ki nas doleti, globoko v sebi vemo, da lahko vedno najdemo način in rešitev, da bo z nami vse ok. Omogoči nam, da v vsaki situaciji najdemo notranji mir in optimizem, da lahko delujemo samozavestno in pogumno ter naredimo, kar vemo, da je potrebno in prav.


Za nameček pa, če uspešno obvladujemo sebe, lahko bolje obvladujemo tudi druge ljudi in jim pomagamo, da tudi sami začnejo obvladovati sebe!


In ko bo to uspelo čim večjemu številu ljudi, bo svet postal dosti lepši in kakovost življenja se bo drastično povečala!


Mag. Anja Horvat Jeromel, Svetovalka za odnose z javnostmi, medije in vsebinski marketing, Ekologičen

Sorodni članki
Številne ljudi je strah neznanega. Strah jih je, da bi počeli karkoli drugega, kar počnejo zdaj, da bi stopili na teren, kjer še niso bili. Želijo biti varni. Nočejo tvegati. Nergajo in pritožujejo se glede vsega, kar jim pomeni spremembo, ki se je na smrt bojijo. Strah jih je novih idej in močno se trudijo, da ostajajo v svoji coni udobja...
Wim Hof, ki mu pravijo tudi »ledeni človek«, je postavil več svetovnih rekordov s svojimi dosežki vzdržljivosti in izpostavljanja mrazu – med drugim je splezal na vrh Kilimandžara, oblečen le v kratke hlače, bos pretekel polmaraton na severnem tečajniku in več kot sto dvanajst minut stal v zabojniku, pokrit z ledenimi kockami. Koristi ...
Ljudje, ki so povezani z močjo namere, niso videti nič drugače od navadnih ljudi. Teh ljudi ne obdaja svetniški sij niti se ne oblačijo v posebna oblačila, ki bi oznanjala njihove božanske lastnosti. Toda ko začnete opažati, da se jim vse posreči, in ko se začnete pogovarjati z njimi, ugotovite, kako zelo se razlikujejo od ljudi, ki ž...
Poglejte ljudi okrog sebe. Številni so depresivni in tesnobni. Še več jih je po nepotrebnem nesrečnih, ker se počutijo izgubljene v svetu, ki smo ga ustvarili. Toda kaj če se vzroki (ter rešitve) za to epidemijo duševnih stisk skrivajo drugje, kot smo mislili do zdaj? Priznani novinar Johann Hari je več let iskal odgovor na to vprašanje ...
© 2021 Založba Primus d.o.o. Vse pravice pridržane.