Okusni recepti Medicinskega medija za podporo ščitnici

Vaši organi in žleze potrebujejo hrano. Na določeni ravni se tega zavedamo vsi – navsezadnje nenehno poslušamo o izrazu hrana za možgane, in to z dobrim razlogom. Možgani potrebujejo najrazličnejše gorivo, da bi zmogli delovati v bliskovitem tempu naših življenj.

Vaši organi in žleze potrebujejo hrano. Na določeni ravni se tega zavedamo vsi – navsezadnje nenehno poslušamo o izrazu hrana za možgane, in to z dobrim razlogom. Možgani potrebujejo najrazličnejše gorivo, da bi zmogli delovati v bliskovitem tempu naših življenj.

Toda medicinski medij v knjigi Zdravljenje ščitnice poudarja, da je treba nahraniti tudi ščitnico. Če je bila ščitnica – pravimo ji tudi drugi možgani – več tednov, mesecev ali let podhranjena in se je bojevala proti ščitničnemu virusu, je pripravljena na »hranilno terapijo«, da bi se lahko obnovila.

Poleg tega živci, imunski sistem, jetra, limfni sistem, nadledvični žlezi in, da, tudi možgani potrebujejo podporo, da bi se uprli ščitničnemu virusu, torej EBV. Telesu morate dati sredstva, s katerimi bo pokončalo virus, odpravilo poškodbe zaradi njega in se obnovilo, da bi bila vaša prihodnost lahko kar najlepša.

Sok za zdravljenje ščitnice

Ta sok vsebuje samo sestavine, ki krepijo zdravje ščitnice. Najboljše je, da ga prilagodite svojemu okusu. Zeleno lahko brez zadržkov nadomestite s kumarami, koriander pa s peteršiljem. V vsakem primeru boste izjemno podprli delovanje ščitnice!

• snop zelene
• 2 narezani jabolki
• snop koriandra
• 2 do 4 čajne žličke naribanega ingverja

Vse sestavine sočite. Sok spijte takoj, najbolje na tešče. Lahko tudi grobo nasekljate zeleno in jabolka. Vse sestavine zmešate v mešalniku, ki premore visoke obrate. Sočite, precedite in spijte takoj.

Juha za zdravljenje ščitnice

Ta juha učinkuje protivirusno in ima obilo mineralov. Je temelj meseca, namenjenega čiščenju in obnovi ščitnice – hranilno krepčilo si lahko privoščite kadar koli. Po želji imate lahko pri sebi ves dan skodelico, ki jo napolnite, kadar vam prija.

• 2 sladka krompirja, narezana na kocke
• 2 stebli zelene, nasekljani na koščke
• 2 čebuli, nasekljani na koščke
• 6 strokov česna
• 1 čajna žlička olupljene in sesekljane
• korenine kurkume
• 1 čajna žlička olupljenega in sesekljanega ingverja
• 1 skodelico drobno narezanega peteršilja
• 4 vejice timijana
• 2 žlici kosmičev atlantskih alg dulse
• 1 žlica rjavih alg v prahu
• 8 skodelic vode

Sestavine dajte v večjo posodo. Mešanica naj zavre, nato naj eno uro

vre na zmanjšanem ognju. Precedite in uživajte v zdravilni, krepčilni juhi, ki jo lahko srebate ves dan.

Preprosti prigrizki za zdravljenje ščitnice

Ko se vam mudi ali imate preveč dela, da bi pripravili hrano po receptu, vam ni treba žrtvovati hranilne vrednosti ali okusa. Privoščite si te hitre in preproste kombinacije živil, ki so zasnovane posebej za pospešitev zdravljenja. Še boljše bo, če boste nekaj teh »parov« pripravili vnaprej – ko bo treba, boste lahko takoj uživali v njih.

Cvetki cvetače + rezine jabolka: ta kombinacija blaži vnetje ščitnice in omogoča krepitev spomina celic ščitnice – uči jih, kako so lahko samostojne, potem ko so nemara postale lenobne zaradi odvisnosti od zdravil za ščitnico.

Zelena + datlji: ta kombinacija vsebuje ključne mineralne soli in biouporabno glukozo visoke kakovosti, in izjemno obnavlja nadledvični žlezi, kar jima omogoča, da sta trdna opora ščitnici.

Kodrolistni ohrovt + mango: ta kombinacija alkaloidov in karotenov omogoča, da lažje vstopijo v ščitnico in pomagajo zavirati rast vozličev in cist v žlezi.

Hruške + rukola: ta kombinacija čudovito varuje ščitnico pred atrofijo in krčenjem. Omenjeni živili krepita sposobnost ščitnice za oddajanje frekvenc.

Gozdne borovnice + papaja: ta kombinacija zavira rast in preprečuje pojav ščitničnih tumorjev (tako rakastih kot benignih). Obnavlja ščitnično tkivo po kirurški odstranitvi žleze ali po njenem uničenju zaradi zdravljenja z radioaktivnim jodom.

Mandarine + maline: ta kombinacija živil pomaga preprečevati izgubo kalcija, do katere lahko pride, ko ščitnični virus sili telo v porabo svojih zalog kalcija, s katerim »ujame« virus v vozličih in cistah, tako v sami ščitnici kot drugje v telesu.

Več o tem, kaj je v resnici izvor težav s ščitnico, vključno z vnetji, avtoimunskimi boleznimi in številnimi drugimi kroničnimi stanji, preberite v svetovni uspešnici Zdravljenje ščitnice. V njej boste prav tako našli življenje spreminjajoča orodja in recepte, s katerimi boste pozdravili svojo ščitnico in znova postali zdravi in vitalni.