Recenzija knjige Vedno krepkejši
Arthur C. Brooks je ameriški družboslovec, profesor ter avtor enajstih knjig. V knjigi Vedno krepkejši pristopi k staranju in drugi polovici življenja s sveže perspektive, ki temelji predvsem na opolnomočenju posameznika. Zrela leta bi morala biti zadovoljna, smiselna in uspešna. Predvsem pa je staranje in doseganje visoke starosti prebivalstva pomemben dosežek naše civilizacije. Njegovi nasveti so praktični in dosegljivi. Dr. Brooks svoja stališča podpira tako z znanstvenimi raziskavami kot z modrostjo velikih filozofov, pogosto pa se sklicuje tudi na pomen vere v življenju posameznika. Najpomembnejše pa je, da nam preko svojega potovanja pokaže svojo ranljivost tako, da deli z nami spremembe, s katerimi se je sam soočil v srednjih letih svojega življenja.
Koncept fluidne in kristalizirane inteligence
Prednost osebe, ki izgubi fluidno inteligenco, kot avtor imenuje hitrejšo in agilnejšo inteligenco mladosti, je, da se hkrati poveča kristalizirana inteligenca, kar v bistvu pomeni, da ima starejša oseba več modrosti. Ključ do sreče v srednjih letih in pozneje je po Brooksu prehod od zanašanja na fluidno inteligenco (za vaš uspeh) k uporabi vaše kristalizirane inteligence (za iskanje višjega namena).
Za našo srečo niso odgovorni drugi, temveč mi sami
Avtor predlaga, da vsak poišče svoj globlji življenjski smisel in se odpove vsem dejavnostim, ki ne služijo temu namenu. Bralca spodbuja, da izkoristi svoje sposobnosti in talente, ter se na ta način izogne razočaranju in neizpolnjenosti v starih letih.
Premišljujte o svoji smrti
»Smrt je normalen, naraven življenjski pojav, a se kljub temu neverjetno spretno pretvarjamo, kot da je nekaj nenavadnega in presenetljivega.«
Avtor navaja, da gre predvsem za strah pred neobstojem, strah, da bomo popolnoma izbrisani, strah, da bomo pozabljeni. Strah pred upadom kognitivnih sposobnosti je pravzaprav tudi strah pred neobstojem.
Svetuje, da krepimo svojo čuječnost – življenje v sedanjosti, ne pa v prihodnosti ali preteklosti.
»Skratka, predstavljajte si, da je pred vami zadnje leto življenja in dela. Kako bi načrtovali naslednji mesec, če bi imeli pred seboj samo še eno leto življenja? Kaj bi bilo na seznamu nujnih opravil? S čim si ne bi belili las?«
Avtor v knjigi primerja smrt in zaton kognitivnih sposobnosti. Bralca pa usmerja v krepitev medosebnih odnosov, ki bodo posamezniku pomagali pri premagovanju kognitivnega upada, soočanju s starostjo in smrtjo. Osamljenosti v času umiranja ali pa ob izgubi kognitivnih sposobnosti se večina ljudi namreč boji.
Ustvarite si varovalno mrežo dobrih odnosov že v mladosti, zato da boste imeli ob sebi ljudi tudi v drugi polovici življenja.
Kako do uspeha, sreče in globokega občutka smisla v drugi polovici življenja?
Arthur C. Brooks se v tem praktičnem vodniku opira na družboslovje, filozofijo, življenjepise, teologijo, vzhodnjaško modrost in pogovore z vsakdanjimi ljudmi v zrelih letih. Knjigo pa zaključi z mislijo:
»Uporabljajte reči.
Ljubite ljudi.
Častite božansko.”
