V živo pri dr. Joeju Dispenzi: Za ustvarjanje novega je treba začeti misliti drugače
Pred dnevi je v Varšavi na Poljskem potekal Progressive retreat, ki ga izvaja dr. Joe Dispenza, avtor izjemnih knjig Placebo ste vi, Odvadite se biti to, kar ste in Postanite brezmejni. 1500 ljudi iz 55 držav, od teh tudi kar 24 Slovencev, smo imeli priložnost doživeti nepozabno izkušnjo ter pridobiti nova znanja in spoznanja, kako preoblikovati svoje možgane in telo, da bi ustvarili trajne spremembe v svojem življenju.
Dogodka sva se udeležili tudi Nevena in Nataša iz naše založbe. Za nama so trije intenzivni dnevi predavanj, ker sva prejeli nadvse koristne informacije, in meditacij (izvedli smo jih kar šest), kjer sva lahko pridobljeno znanje prenesli v prakso.
Rečeva lahko, da sva navdušeni in da se vračava domov z nepozabno izkušnjo. Slišali sva ogromno navdihujočih zgodb, podprtih z znanstvenimi dokazi, in pridobili znanje o tej preprosti, a revolucionarni metodi, ki se jo lahko nauči vsak.
Energija, ki jo doživiš na takšnem dogodku, znanje in izkušnje so neprecenljivi. Toplo priporočava udeležbo na njegovih delavnicah. Te so različne: od tridnevnih do celotedenskih in naprednih. Letos se bo dr. Joe Dispenza še potepal po Evropi; med drugim napoveduje delavnice na Dunaju v avgustu in v Baslu v novembru. Večina jih je na spletu razprodanih v nekaj minutah, zato spremljajte njegovo spletno stran, da boste pravočasno obveščeni o njih!
Kdo je dr. Joe Dispenza? Je doktor kiropraktike, raziskovalec, ki ga žene prepričanje, da je lahko vsakdo od nas veličasten in ima brezmejne sposobnosti. Preučuje znanost, povezano s spontanimi remisijami, zanima pa ga tudi, kako se ljudje sami otresejo kroničnih težav in celo neozdravljivih bolezni, da bi lahko bolj uživali v življenju in bili srečnejši. Povezuje se tudi z drugimi znanstveniki, s katerimi poglobljeno preučuje učinke meditacije in izvaja obsežne raziskave učinkov meditacije, od epigenetskih testov, mapiranja možganov z elektroencefalogramom (EEG) in testiranjem energijskega polja posameznika do merjenja koherentnosti srca in energije, navzoče v predavalnici, kjer poteka delavnica. Je tudi avtor izjemnih knjig Placebo ste vi, Odvadite se biti to, kar ste in Postanite brezmejni.
Kot učitelj in predavatelj je bil dr. Dispenza doslej povabljen na nastope v več kot tridesetih državah na šestih celinah. Izobražuje več tisoč ljudi, predava pa razumljivo, spodbudno in sočutno. Podrobno pojasnjuje, kako lahko ljudje preoblikujemo svoje možgane in telo, da bi ustvarili trajne spremembe. Je fantastičen govorec: govori jedrnato, svoje nauke ponazarja z veliko anekdotami in primeri iz resničnega življenja, poleg tega pa ima odličen smisel za humor.
Dispenza je prepričan, da ima vsak izmed nas potencial neomejenih sposobnosti. V svojem lahko razumljivem, spodbudnem in sočutnem slogu je izobrazil na tisoče ljudi in jim podrobno razložil, kako lahko preoblikujejo svoje možgane in telo, da ustvarijo trajne spremembe. Uči, kako z izsledki kvantne fizike in nevroznanosti zdraviti um in telo ter živeti življenje, ki si ga želimo.
Verjame, da sta sprememba in ozdravitev mogoči z uporabo našega uma – vendar ne morete ustvariti sprememb takšni, kakršni ste danes; najprej se morate preoblikovati. Pravi, da nas naše misli vodijo k določenim odločitvam, ki nato sprožijo vedenje, kar pa bo posledično ustvarilo izkušnje, ki bodo porodile čustva.
Mišljenje torej poraja čustva, čustva pa misli, ki so jim enakovredne. Gre za povratno zanko (večina ljudi je lahko ujeta vanjo več let). In ker se možgani na čustva odzivajo tako, da ustvarijo še več enakih misli, te pa enaka čustva, je jasno, da odvečne misli poskrbijo, da se v možganih ustvari fiksen vzorec nevronskih vezij. Ta čustva, ki niso nič drugega kot kemični zapisi preteklih izkušenj, povzročijo nastanek naših misli, ki jih doživljamo vedno znova. Dokler se to dogaja, živimo v preteklosti. Nič čudnega, da tako težko spremenimo svojo prihodnost.
Ta cikel se ponavlja vedno znova in postopoma oblikuje našo osebnost – do petintridesetega leta starosti je 95 odstotkov naše osebnosti v bistvu avtomatiziran program, ki ga je zelo težko spremeniti!
Dr. Joe Dispenza verjame, da so naša biologija, nevrokemija, ravni hormonov in celo način izražanja genov močno odvisni od tega, kako razmišljamo, delujemo in čutimo. To, kako razmišljamo, delujemo in čutimo (torej naša osebnost), ustvarja našo trenutno osebno realnost.
Če želite ustvariti spremembo v svoji realnosti, morate torej spremeniti način razmišljanja, delovanja in čustvovanja. Ampak kako?
No, tukaj prideta na vrsto meditacija in kvantna fizika. In te stvari lahko zvenijo nadnaravno – vendar niso.
Na delavnicah, pa tudi v svojih knjigah, dr. Dispenza zelo podrobno pojasnjuje, kako delujejo možgani, kako meditacija vpliva nanje in kako meditirati na način, ki dejansko povzroči spremembe v našem življenju.
Namen meditacije je upočasniti možganske valove, preseči vpliv analitičnega uma in vstopiti v podzavestni um, v katerem lahko programirate svoje avtonomno živčevje, da bo delovalo vam v prid. Z urjenjem možganski valovi postajajo vse bolj usklajeni, koherentni in ritmični ter tako ustvarijo bolj celostno stanje človeka.
Z meditacijo se osredotočamo na sedanji trenutek, kar dejansko pomaga oslabiti nevronska vezja in »pretrgati energijske vezi z vam znano resničnostjo«. V sedanjem trenutku znana preteklost in prihodnost dobesedno prenehata obstajati, vi pa postanete čista zavest. V sedanjem trenutku se torej zgodi vsa čarovnija!
Takole piše v svoji knjigi Postanite brezmejni:
»Ko srce postane koherentno, se imunski sistem odzove tako, da okrepi energijo možganov, ustvarjalnost in intuicijo, kar pozitivno vpliva tako rekoč na vsak organ v telesu.
Srce in možgani sodelujejo, zato se počutite bolj celostno, povezano in zadovoljno - ne samo v svoji koži, ampak tudi v povezavi z drugimi ljudmi in stvarmi.
Ko ste v stanju osredotočenosti na srce, celostnost, ki jo občutite, pretehta vse morebitne želje in občutke pomanjkanja.
V tem ustvarjalnem stanju celostnosti in enosti se začne dogajati čarobnost, saj nič več ne ustvarjate na ravni dvojnosti oziroma ločenosti - nič več ne čakate, da vam bo kaj iz zunanjega sveta prineslo olajšanje glede občutkov pomanjkanja, praznine in ločenosti. Vse bolj spoznavate svoj novi, idealni jaz, obenem pa ustvarjate nove izkušnje, povezane iz njim.
Če vsak dan znova v ustvarjalnem procesu aktivirate svoje srčno središče, se v vas krepi občutek, da se je vaša prihodnost že uresničila.«
Ogromno pričevanj na spletnih kanalih običajnih ljudi vseh starosti opisuje navdihujoče spremembe, ki so jih doživeli s pomočjo metod, ki jih uči dr. Dispenza.
Če vas podrobneje vas zanima njegovo delo, priporočava, da ga spoznate tako, da obiščete njegovo spletno stran www.drjoedispenza.com, preberete kakšno od njegovih knjig ali pa se udeležiti njegovih delavnic. Prav tako lahko vadite njegove meditacije (v slovenščini jih najdete tukaj in jih vpeljete v svojo vsakodnevno prakso.
Obstaja nešteto razlogov, zakaj ljudje hodijo na njegove dogodke ali prebirajo njegove knjige. Vsem pa je verjetno skupno, da si želijo nekaj spremeniti v svojem življenju. Nekateri posamezniki potrebujejo zdravljenje – morda imajo fizično in/ali psihične težave, ki jih ne znajo premagati sami. Drugi želijo le spremeniti svojo miselnost, da bi premagali izzive v svojem življenju in dosegli globlji duševni mir. Vse to vam lahko prinese poznavanje dela dr. Joeja Dispenze.
Kaj sva midve odnesli iz Progressive retreata v Varšavi? Nepozabno izkušnjo in spoznanje, da je naš um je močnejši ter mogočnejši, kot običajno verjamemo. Predvsem pa sva se naučili, da moramo ostati pozorni na svoje misli in odločitve ter še naprej loviti sedanji trenutek, saj je to edini kraj, kjer smo resnično svobodni.
- Nevena in Nataša iz Primusa
