Oznaka: šport

  1. Ali lahko sladke prigrizke kompenziramo s športom?

    Ogledov
    Stranka, po porodu, s prekomerno težo, sladkorno v nosečnosti in limfo, ki zastaja mi obrazloži, da je že od nekdaj ‘mahnjena’ na sladko, ampak tu ne vidi problema, saj vse kompenzira z aktivnim športom. To mi je vključijo vsaj en vprašaj in tri klicaje v glavi. Seveda, za nekatere je to logično. Hrana predstavlja (zgolj) vir kalorij, s...
    Preberi več
  2. S katerimi vajami za telo ne boste nikoli zgrešili?

    Ogledov
    Življenje poteka kot sinusoidna krivulja. Malo gor in malo dol. In tudi na ravni telesa imamo obdobja, ko zmoremo več, smo v boljši telesni formi in imamo občutek, da nam gre res dobro. Imamo pa tudi obdobja, ko nekoliko skrenemo s poti, zbolimo, se poškodujemo. In takrat imamo pogosto občutek, da ne zmoremo ni...
    Preberi več
2 elementov
Prikaži na stran
© 2021 Založba Primus d.o.o. Vse pravice pridržane.